Chero Pisfil, Santos LucioGomez Palacios, Maria De Los Milagros2025-06-082025-06-082024-06-17https://hdl.handle.net/20.500.13053/13383La hipertensión arterial, según el Ministerio de Salud, 4millones de personas, presentan hipertensión arterial, la mayor parte prevalece es en la Ciudad de Lima con 18.2%, afectando principalmente a la población adulta, siendo unas de las enfermedades silenciosas en lo cual pocas veces presenta sintomatologías, causando daño a la Salud Cardiovascular e incluso la muerte. Convirtiéndose en un favor de riesgo Cardiovascular modificable, llevando hábitos de vida saludable, como actividad física, dieta baja en sodio.According to the Ministry of Health, 4 million people have high blood pressure. The highest prevalence is in the city of Lima (18.2%). It primarily affects the adult population. It is one of the silent diseases that rarely presents symptoms, causing cardiovascular damage and even death. It is becoming a modifiable cardiovascular risk factor through healthy lifestyle habits, such as physical activity and a low-sodium diet.application/pdfspainfo:eu-repo/semantics/openAccesshttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/HipertensiónHypertensionEjercicio FísicoExercisePresión ArterialArterial Pressureinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesishttps://purl.org/pe-repo/ocde/ford#3.02.10https://purl.org/pe-repo/ocde/ford#3.02.04https://purl.org/pe-repo/ocde/ford#3.02.07ODS 3: Salud y bienestar. Garantizar una vida sana y promover el bienestar de todos a todas las edades