Suarez Valderrama, Yurik AnatoliGutiérrez Palomares, Rolando Germán2021-06-112021-06-112021-01-17https://hdl.handle.net/20.500.13053/4732Cardiovascular disease (CVD) is the leading cause of death worldwide. CVD is closely related to lifestyle and modifiable physiological and biochemical factors. Preventive cardiovascular measures must begin with lifestyle changes. Interventions at different levels are necessary to promote the adoption and maintenance of more active and healthy habits in the entire population. Changes towards a heart-healthy lifestyle in adult men should begin with preventive medical check-ups from the age of 30 and generally consider regular physical activity, heart-healthy nutrition, complete cessation of smoking and control of body weight.La Enfermedad Cardiovascular (ECV) es la primera causa de muerte en el mundo. la ECV tiene estrecha relación con el estilo de vida y factores fisiológicos y bioquímicos modificables. Las medidas de prevención cardiovascular deben comenzar por cambios en el estilo de vida. Son necesarias intervenciones a distintos niveles, que promuevan la adopción y el mantenimiento de hábitos más activos y saludables en toda la población. Los cambios hacia un estilo de vida cardiosaludable en el hombre adulto, deberían comenzar por el control médico preventivo a partir de los 30 años de edad y considerar en general, actividad física regular, nutrición cardiosaludable, suspensión completa del tabaquismo y control del peso corporal.application/pdfspahttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/Enfermedades CardiovascularesFactores de Riesgo de Enfermedad CardiacaEstilo de Vida SaludableCardiovascular DiseaseHeart Disease Risk FactorsHealthy Lifestylehttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fhttps://purl.org/pe-repo/ocde/ford#3.03.03ODS 3: Salud y bienestar. Garantizar una vida sana y promover el bienestar de todos a todas las edades