Chero Pisfil, Santos LucioGómez Martínez, Diana Rocío2023-10-202023-10-202023-05-24https://hdl.handle.net/20.500.13053/9661The global population is aging rapidly. It is also important to mention that elderly people deserve special care because aging brings about physiological changes and age-related disorders, which are difficult to separate from the emergence of age-related diseases. Furthermore, between the ages of 30 and 80, there is a 40% loss of muscle strength and mass, which increases the risk of falls and other pathologies. Therefore, this decrease in muscle strength is related to the loss of functionality in elderly adults, meaning the ability to perform basic activities of daily living independently. This decrease in functionality negatively impacts the health and quality of life of older adults.La población mundial envejece de forma aceleradas. Así mismo cabe mencionar que los adultos mayores merecen un especial cuidado ya que con el envejecimiento se presentan cambios fisiológicos y trastornos mismo de la vejez, lo cual es difícil de separar dichos cambios con la aparición de las enfermedades propio de la edad. Por otra parte, entre los 30 a 80 años se pierde el 40% de fuerza y masa muscular con eso crece el riesgo de caídas y otras patologías. Por lo tanto, esta disminución fuerza muscular esta relacionada con la perdida de la funcionalidad en los adultos mayores es decir la capacidad para realizar las actividades básicas de la vida diaria de forma independiente, entonces esta disminución de la funcionalidad afecta negativamente la salud y calidad de vida de los adultos mayoresapplication/pdfspahttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/Fuerza de la ManoHand StrengthAncianoAgedEstado FuncionalFunctional Statushttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fhttps://purl.org/pe-repo/ocde/ford#3.05.00ODS 3: Salud y bienestar. Garantizar una vida sana y promover el bienestar de todos a todas las edades