Examinando por Autor "Aquino Carrasco, Angel Ivan"

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    PublicaciónAcceso abierto
    Actividad física y estilo de vida en estudiantes de secundaria de un colegio privado, Lima 2026
    (Universidad Privada Norbert Wiener, 2026-08-14) Aquino Carrasco, Angel Ivan; Diaz Mau, Aimee Yajaira
    La actividad física de los estudiantes es considerada como un elemento indispensable para mantener la capacidad funcional corporal y la salud cardiorrespiratoria, en consistencia con un estilo de vida que minimice el riesgo de sedentarismo, promueva una alimentación saludable y el bienestar general. El estudio permitió identificar patrones de riesgo asociados al sedentarismo, rutinas diarias inadecuadas y reducción del movimiento, los cuales pueden afectar la eficiencia ventilatoria y la tolerancia al esfuerzo. El objetivo general fue determinar la relación entre la actividad física y el estilo de vida en estudiantes. La metodología fue cuantitativa, de tipo aplicado, con diseño no experimental, descriptivo correlacional y transversal, aplicando el Cuestionario Mundial sobre Actividad Física (GPAQ) y el cuestionario FANTÁSTICO en 100 estudiantes de secundaria. Los resultados evidenciaron relación significativa entre la actividad física y el estilo de vida (p=0.015; X²=12.3), con predominio del nivel alto de actividad (52.0%) y concentración del estilo de vida en categorías intermedias (regular 40.0%, bueno 32.0%, poco saludable 28.0%). Las dimensiones trabajo, transporte activo y tiempo libre, mostraron asociación significativa con el estilo de vida (p<0.05). Se concluyó que existe clara interdependencia entre ambas variables, destacando el transporte activo y la limitada recreación en el tiempo libre.