Examinando por Autor "Bravo Garro, Diana Carolina"

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    PublicaciónAcceso abierto
    Calidad del sueño y actividad física en enfermeros de una clínica privada de Lima, 2025
    (Universidad Privada Norbert Wiener, 2025-07-22) Bravo Garro, Diana Carolina; Chero Pisfil, Santos Lucio
    El presente estudio tuvo como objetivo determinar la relación entre la calidad del sueño y la actividad física en enfermeros de una clínica privada de Lima durante el año 2025. Se desarrolló una investigación de enfoque cuantitativo, tipo correlacional, con diseño no experimental y de corte transversal. La población estuvo conformada por enfermeros que laboran en turnos rotativos diurnos y nocturnos. Para la recolección de datos se emplearon dos instrumentos validados a nivel internacional: el Índice de Calidad del Sueño de Pittsburgh (PSQI) para evaluar la calidad del sueño y el Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ) para medir el nivel de actividad física. Los resultados permitieron identificar los niveles de calidad del sueño y de actividad física, así como analizar la relación entre ambas variables y sus dimensiones, tales como la calidad subjetiva del sueño, latencia, duración, eficiencia, alteraciones del sueño, uso de medicación para dormir y disfunción diurna. Asimismo, se describieron las características sociodemográficas de la población estudiada. Se concluye que la calidad del sueño y la actividad física se encuentran relacionadas, evidenciando que los enfermeros con menores niveles de actividad física tienden a presentar una peor calidad del sueño. Estos hallazgos resaltan la importancia de promover hábitos saludables, programas de actividad física y estrategias de higiene del sueño en el personal de enfermería, con la finalidad de mejorar su bienestar integral, rendimiento laboral y calidad de vida.
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    ÍtemAcceso abierto
    Sleep apnea síndrome and perceived stress in the nursing staff of the Vesalio clinic, 2022
    (Universidad Privada Norbert Wiener, 2023-10-23) Bravo Garro, Diana Carolina; Chero Pisfil, Santos Lucio
    The emergence of the pandemic has influenced healthcare personnel, making them vulnerable to contagion, workload overload, increased patients, rotating schedules, leading to stress, anxiety, lifestyle changes, particularly affecting sleep quality and related disorders such as insomnia and sleep apnea. This affected more males aged 40-60 years, with a characteristic sign of snoring, and personnel working more than 150 hours per month, with night shifts, leading to various pathologies in nursing staff.