Examinando por Autor "Lopes Acuña, Roshina"

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    PublicaciónAcceso abierto
    Intervención educativa en los conocimientos sobre nutrición deportiva y composición corporal en futbolistas adolescentes de un club deportivo, Lima, 2025
    (Universidad Privada Norbert Wiener, 2026-06-30) Lopes Acuña, Roshina; Luján Torrealva, Franco Silvio
    El fútbol, al ser una disciplina de alta exigencia, requiere no solo destrezas técnicas y tácticas, sino también una condición física sostenida por una adecuada nutrición; en este contexto, la educación alimentaria adquiere un papel crucial, especialmente en futbolistas adolescentes que atraviesan una etapa de crecimiento y desarrollo. Por consiguiente, esta investigación tuvo como propósito analizar el impacto de un programa educativo sobre los conocimientos de nutrición deportiva y su impacto en la composición corporal de jugadores adolescentes de un club deportivo, Lima 2025. Para ello, se aplicó un diseño cuasiexperimental, prospectivo y longitudinal con 50 participantes que fueron seleccionados bajo criterios de inclusión, quienes recibieron sesiones semanales estructuradas y participativas enfocadas en mejorar la comprensión y la toma de decisiones alimentarias. Asimismo, la información se recolectó en dos momentos, antes y después de la intervención, mediante encuestas estructuradas y evaluaciones antropométricas que se llevaron a cabo siguiendo protocolos ISAK. El análisis se realizó con el software SPSS versión 26, por medio de tablas estadísticas. En consecuencia, se encontró un incremento significativo en el grado de entendimiento de la nutrición deportiva, acompañado de modificaciones en la composición corporal, entre ellas la reducción del porcentaje adiposo y la ganancia muscular. Estos hallazgos no solo fortalecerán la evidencia científica sobre la eficacia de programas educativos, sino que también aportarán herramientas prácticas para optimizar el rendimiento físico y la salud integral de futbolistas adolescentes, contribuyendo así a su formación como atletas de alto rendimiento.