Examinando por Materia "Calidad del sueño"

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Calidad de sueño y su relación con el nivel de actividad física, en estudiantes de terapia física durante la pandemia Covid-19 de la universidad Norbert Wiener, Lima, agosto - noviembre 2020.
(Universidad Privada Norbert Wiener, 2021-06-04) Escalante Cerquin, Janeth; Diaz Mau, Aimee Yajaira
Se encontró relación negativa y alta entre la calidad de sueño y el nivel de actividad física, p<0,05, rho=-0,726 con IC95%. El promedio total del índice de sueño fue de 9,29±3,31 puntos, lo cual indica que los estudiantes tienen una mala calidad de sueño. El 7,4% presentó buena calidad de sueño y el 92,6% mala calidad de sueño. El promedio total en MET de la actividad física fue de 1270,81±897,81 por lo que los estudiantes presentaron una actividad física moderada. El 43,1% presentó un nivel de actividad física bajo, el 31,5% moderado y el 25,4% un nivel de actividad física alto. Se concluye que existe relación entre la calidad de sueño y el nivel de actividad física, en estudiantes de Terapia Física durante la pandemia COVID-19. Los estudiantes presentaron una calidad de sueño mala. Asimismo, su nivel de actividad física fue moderado.
Acceso abierto
Calidad del Sueño y Habilidades Metacognitivas en Estudiantes de Segunda Especialidad de una Universidad de Lima, 2022.
(Universidad Privada Norbert Wiener, 2022-08-13) Jara Soto, Percy Joel; Ramos Vera, Rosario Pilar
La calidad de sueño viene siendo estudiada en los últimos años, así también cómo esta afecta el aprendizaje y desarrollo de actividades en las personas; por ello el estudio presentó como objetivo “Determinar la relación que existe entre calidad del sueño
Acceso abierto
Calidad del sueño y uso de psicofármacos en estudiantes de Farmacia y Bioquímica. Universidad Privada Norbert Wiener. Lima 2022
(Universidad Norbert Wiener, 2023-07-20) Turpo Apaza, Angel Raúl; Cano Pérez, Carlos Alfredo
La investigación tuvo por objetivo evaluar la calidad del sueño y uso de psicofármacos en estudiantes de Farmacia y Bioquímica. El método de investigación fue deductivo, de enfoque cuantitativo y diseño no experimental. Se aplicó una encuesta virtual a una muestra de 325 estudiantes. Se halló que el 58,7% presento una calidad subjetiva del sueño mala o bastante mala; el 67,3% demora en quedarse dormido más de 30 minutos, una o más de tres veces a la semana; el 36,9% duerme entre 5 a 6 horas; el 39,1% duerme más de 6 horas y el 24% duerme menos de 5 horas; el 50,5% presenta una eficiencia del sueño mayor a 85%; 77,2% de los encuestados presentó algún tipo de perturbación del sueño; 76,9% no usa medicamentos para dormir; 51,4% ha presentado somnolencia al realizar sus actividades cotidianas; 40,6% manifiesta que tienen un problema leve de ánimo. Por último, 17,2% de los encuestados utilizó psicofármacos el último mes. Se concluye según la puntuación global del Índice de Calidad de Sueño de Pittsburgh, que el 63,7% necesitan atención y tratamiento médico, el 24% necesita atención médica y el 4,3% presenta un problema grave de sueño. Asimismo, el uso de psicofármacos más utilizados fueron los ansiolíticos y antidepresivos.