Examinando por Materia "Tobillo"

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Efectos de los ejercicios terapéuticos en la inestabilidad y la funcionalidad del tobillo en deportistas con secuela de esguince en un centro terapéutico de Lima, año 2025
(Universidad Privada Norbert Wiener, 2025-07-17) Munive Gastelu, Giuliana Fiorella; Bejarano Ambrosio, Miriam Juvit
La inestabilidad funcional del tobillo es una de las secuelas más frecuentes tras esguinces mal tratados o recurrentes, especialmente en deportistas amateurs. Esta condición puede limitar la funcionalidad del tobillo y afectar el desempeño físico, generando episodios de “falseo” y sensación de inseguridad durante las actividades. En el contexto peruano, el 15 % de las consultas médicas deportivas están relacionadas con esguinces de tobillo, afectando a quienes practican deportes con cambios de dirección, saltos o contacto físico. La rehabilitación convencional suele centrarse en el alivio del dolor, sin abordar completamente el déficit funcional. En ese marco, se plantea que los ejercicios terapéuticos podrían contribuir a mejorar el control neuromuscular, la propiocepción y la estabilidad articular, lo cual facilitaría un retorno más seguro a la actividad deportiva. La presente investigación tiene como objetivo determinar los efectos de los ejercicios terapéuticos en la inestabilidad y funcionalidad del tobillo en deportistas con secuela de esguince. El estudio será de enfoque cuantitativo, con diseño cuasi experimental y corte longitudinal. Participarán 44 deportistas entre 20 y 40 años. Se emplearán los cuestionarios CAIT y FAAM como instrumentos de medición.
Acceso abierto
“Efectos del entrenamiento propioceptivo en la estabilidad de tobillo en deportistas mujeres de futsal, durante el 2019”.
(Universidad Privada Norbert Wiener, 2020-01-23) Quintana Pariona, Diana; Mayon Lliuyacc, Maribel; Vera Arriola, Juan Américo
Las lesiones deportivas tienen tasas elevadas de incidencia. Se ha calculado que la tasa de lesiones deportivas en la población general es de 15,4 por 1.000 personas y que la frecuencia promedio de lesiones en los atletas es de 54,2%. El 75% ocurren en tejidos blandos y con incidencia alta en la región del tobillo. El presente estudio tuvo como objetivo determinar el efecto del entrenamiento de propiocepción en la estabilidad del tobillo en deportistas mujeres de futsal durante el 2019. Se realizó un estudio cuantitativo, pre-experimental con un sólo grupo de estudio en 21 deportistas de un club de futsal de la ciudad de Lima. Se realizaron dos mediciones con el One-Leg Stading Test y el Star Excursion Test, al inicio del programa y el otro finalizando las 6 sesiones de entrenamiento. Se halló mayor cantidad de deportistas entre los 20 a 25 años (61,9%); mayor cantidad de ellas realizando estudios universitarios (76,2%). Los resultados obtenidos fueron efectos positivos estadísticamente significativos (p= 0,002; p=0,000; p=0.021; p=0,002; p=0,000) en cada uno de los test realizados. El programa de ejercicios propuesto mejora la propiocepción en el tobillo en deportistas mujeres de futsal, siendo todas las mediciones estadísticamente significativos.