Examinando por Autor "Baldeón Vinces, Jahayra Christina"

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    PublicaciónAcceso abierto
    Estrés y calidad de sueño en trabajadores de una empresa de transporte. Lima. 2025
    (Universidad Privada Norbert Wiener, 2025-12-16) Baldeón Vinces, Jahayra Christina; Maguiña Huaccachi, Rosa Liliana; Melgarejo Valverde, José Antonio
    El objetivo de esta investigación fue determinar la relación entre el estrés y la calidad de sueño en trabajadores de una empresa de transporte de Lima en 2025, identificando las principales zonas anatómicas afectadas y los factores sociodemográficos y clínicos asociados. Metodología Estudio cuantitativo, de tipo aplicado, diseño no experimental, correlacional y de corte transversal. La población estuvo conformada por 80 trabajadores. Se utilizaron dos instrumentos validados: la Escala de Estrés Percibido (EEP-10) y el Índice de Calidad de Sueño de Pittsburgh (ICSP). El análisis estadístico se realizó mediante el coeficiente de correlación de Spearman utilizando el software SPSS v27. Resultados: El 97,5 % de los participantes fueron hombres y el 93,8 % laboró 12 horas diarias. El 73,8 % presentó un nivel medio de estrés y el 17,5 % un nivel alto. En cuanto a la calidad del sueño, el 70 % requirió atención médica y tratamiento, mientras que el 30 % evidenció un problema grave. No se encontró una relación significativa entre el estrés y la calidad del sueño (p = 0,375). Conclusión: La mayoría de los trabajadores presenta estrés moderado y mala calidad de sueño, sin relación estadística directa entre ambas variables. Los hallazgos sugieren que factores laborales como las largas jornadas, las condiciones ambientales y la falta de higiene del sueño influyen más que el estrés percibido. Se recomienda implementar programas de salud ocupacional orientados a la gestión del estrés, el descanso adecuado y la vigilancia médica periódica.