Examinando por Autor "Diaz Huayhuas, Adriana"

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    PublicaciónAcceso abierto
    Actividad física y trastornos musculoesqueléticas en adultos mayores que practican fútbol en la cancha deportiva El Planeta, Lima - 2025
    (Universidad Privada Norbert Wiener, 2026-06-01) Diaz Huayhuas, Adriana; Bejarano Ambrosio, Miriam Juvit
    El envejecimiento poblacional conlleva a modificaciones a nivel físico y funcional que podrían comprometer la independencia del adulto mayor, aumentando la probabilidad de sufrir problemas a nivel musculoesquelético y más aún si estos no realizan actividad física, lo que representa un desafío relevante para la salud pública. Objetivo: Determinar la relación entre la actividad física y los Trastornos musculoesqueléticos en adultos mayores que practican fútbol en la cancha deportiva El Planeta. Metodología: El estudio tuvo un enfoque cuantitativo, correlacional y de corte transversal, en 75 participantes que practicaban fútbol de forma habitual. A quienes se les aplicó el cuestionario de Actividad Física (IPAQ) que valoró la actividad física y el Cuestionario Nórdico Estandarizado para los trastornos musculoesqueléticos. Resultados: Se pudo evidenciar que el grupo etario predominante fueron adultos mayores entre 60 y 65 años (44%), con un peso normal (47%), seguido del sobrepeso (35%); siendo el nivel de instrucción alcanzado en la mayoría, el nivel primario (37%). Respecto al nivel de actividad física se evidenció que el 57% realizaba actividad física de baja intensidad, el 35% de moderada intensidad y solo el 8% de alta intensidad. En cuanto a la frecuencia de los trastornos musculoesqueléticos, el 43% manifestó tener molestias leves, el 35% molestias moderadas y el 16% indicó molestias severas. Conclusión: Existe relación significativa entre el nivel de actividad física y los trastornos musculoesqueléticos en adultos mayores, resaltando la importancia de integrar actividad física controlada como estrategia de prevención y rehabilitación funcional.