Examinando por Autor "Huamán Cabel, Yermayn Johana"

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    PublicaciónAcceso abierto
    Frecuencia de lesiones musculoesqueléticas en deportistas de Karate, Lince -2025
    (Universidad Privada Norbert Wiener, 2026-05-18) Huamán Cabel, Yermayn Johana; Melgarejo Valverde, José Antonio
    El presente estudio tuvo como objetivo determinar la prevalencia y los factores de riesgo asociados a lesiones musculoesqueléticas (LME) en deportistas de karate de la sede de Lince, Lima – 2025. La investigación se desarrolló bajo un enfoque cuantitativo, con diseño no experimental de tipo transversal y alcance descriptivo. Para la recolección de datos se utilizó el Cuestionario Nórdico de lesiones musculoesqueléticas, que permitió identificar la frecuencia, localización y gravedad de las LME, así como los factores relacionados con la práctica deportiva y el entrenamiento. La muestra estuvo constituida por 94 karatekas de la sede de Lince. Los resultados mostraron que el 57% presentó algún tipo de LME durante el último año, siendo las articulaciones más afectadas la rodilla (28%), el hombro (22%) y la muñeca (18%). Se observó que la intensidad del entrenamiento, la ausencia de calentamiento adecuado y la ejecución incorrecta de técnicas incrementaron la probabilidad de lesiones. Además, los deportistas con menor experiencia deportiva registraron mayor prevalencia de LME, mientras que los practicantes avanzados mostraron menor afectación. En conclusión, todos los karatekas evaluados presentaron lesiones musculoesqueléticas, evidenciando, la necesidad de estrategias de prevención, fortalecimiento muscular y perfeccionamiento técnico para reducir riesgos y garantizar una práctica deportiva segura.