Examinando por Autor "Lamas Sernaqué, Carlos Jesús"
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Publicación Acceso abierto Incidencia de la calidad del sueño en adultos mayores que asisten a una comunidad católica, Magdalena del Mar, 2026(Universidad Privada Norbert Wiener, 2026-05-25) Lamas Sernaqué, Carlos Jesús; Auris Quispe, Marleny del RosarioLa calidad del sueño es un componente esencial del bienestar en los adultos mayores; sin embargo, suele verse afectada por cambios propios del envejecimiento, repercutiendo en la salud física y mental. Evaluar su incidencia permite identificar problemáticas que afectan la calidad de vida en esta población. Se realizó un estudio de enfoque cuantitativo, diseño no experimental, descriptivo y de corte transversal. La población estuvo conformada por adultos mayores que asisten a una comunidad católica del distrito de Magdalena del Mar durante el año 2026. Para la recolección de datos se utilizó el Índice de Calidad del Sueño de Pittsburgh, evaluándose factores sociodemográficos, características clínicas y las dimensiones de la calidad del sueño. Los resultados evidenciaron que la mayoría de los adultos mayores presentó algún grado de alteración en la calidad del sueño, predominando las categorías que requieren atención médica. Se identificaron dificultades en la latencia y duración del sueño, presencia de alteraciones nocturnas y disfunción diurna; sin embargo, se observó un bajo uso de medicación para dormir. Se concluye que la mala calidad del sueño es una problemática prevalente en los adultos mayores evaluados, siendo necesario implementar estrategias preventivas y de intervención que favorezcan un descanso adecuado y la salud integral.