Calidad del sueño y factores mentales asociados al bruxismo en estudiantes de secundaria de Huaraz – 2025

Abstract

El estudio tuvo como objetivo general determinar la relación entre la calidad del sueño, los factores mentales y el bruxismo en estudiantes de secundaria. La población estuvo conformada por 225 alumnos de cuarto y quinto grado de la I.E. Sabio Antonio Raimondi; de ellos, se seleccionó una muestra representativa de 143 estudiantes mediante un muestreo probabilístico aleatorio simple, asegurando que todos tuvieran la misma probabilidad de ser elegidos. Bajo el método hipotético-deductivo y un enfoque cuantitativo, se aplicaron cuestionarios estandarizados que permitieron medir la calidad del sueño, los niveles de ansiedad, estrés e irritabilidad, así como la presencia de bruxismo evaluado mediante autoinforme. Los resultados mostraron que el 62.9 % de los estudiantes presentó mala calidad del sueño, mientras que entre el 22 % y el 26 % alcanzó niveles altos de estrés o ansiedad. Asimismo, el 26.6 % evidenció indicadores compatibles con bruxismo probable. Las correlaciones de Spearman revelaron relaciones significativas entre las variables: calidad del sueño y factores mentales (ρ = 0.589, p < .001), bruxismo y calidad del sueño (ρ = 0.512, p < .001), y bruxismo y factores mentales (ρ = 0.545, p < .001). En conclusión, se determinó que la calidad del sueño y los factores mentales se vincularon de manera directa con la presencia de bruxismo en los estudiantes evaluados, resaltando la importancia de abordar simultáneamente el bienestar emocional y los hábitos de descanso en la adolescencia.

The overall objective of the study was to determine the relationship between sleep quality, mental factors, and bruxism in secondary school students. The population consisted of 225 fourth- and fifth-grade students from the Sabio Antonio Raimondi School; from this group, a representative sample of 143 students was selected using simple random probability sampling, ensuring equal probability of selection. Using a hypothetical-deductive method and a quantitative approach, standardized questionnaires were administered to assess sleep quality, levels of anxiety, stress, and irritability, as well as the presence of bruxism assessed through self-report. The results showed that 62.9% of students had poor sleep quality, while between 22% and 26% presented high levels of stress or anxiety. Likewise, 26.6% showed indicators consistent with probable or definite bruxism. Spearman's correlations revealed significant relationships between sleep quality and mental factors (ρ = 0.589, p < .001), bruxism and sleep quality (ρ = 0.512, p < .001), and bruxism and mental factors (ρ = 0.545, p < .001). In conclusion, sleep quality and mental factors were directly associated with the presence of bruxism among the evaluated students, highlighting the importance of addressing emotional well-being and sleep habits during adolescence.