Nivel de actividad física en adultos post covid-19 del centro terapéutico fisio express, Lima 2025

Abstract

Objetivos: Determinar el nivel de actividad física en adultos post covid-19 del centro terapéutico FISIO EXPRESS, Lima 2025. Materiales y Métodos: La población fue conformada por 100 adultos de ambos sexos post COVID, con edades comprendidas entre los 20 a 60 años, diseño no experimental, se adoptó por un enfoque cuantitativo y se aplicó el Cuestionario Internacional de Actividad Física en su versión corta Resultados: La mayoría pertenece al grupo de 30 a 39 años (37,0 %), seguido del grupo de 20 a 29 años (33,0 %). Finalmente, el 30,0 % de los participantes tiene entre 40 y 60 años. Se observa una distribución equitativa, con un 50,0 % de participantes masculinos y un 50,0 % de participantes femeninos, la mayoría de los participantes presenta un IMC dentro de la categoría de bajo peso y normal, con un 36,0 % en cada grupo. En tanto, el 14,0 % de los participantes se encuentra en la categoría de sobrepeso, mientras que el 14,0 % restante presenta obesidad. Se observo que el 41,0 % de los participantes realiza actividad física de intensidad moderada (≥600 METS <1500 METS), seguido por un 31,0 % que realiza actividad física de alta intensidad (≥1500 METS 3000 METS). Finalmente, el 28,0 % de los participantes presenta un nivel de actividad física de baja intensidad (<600 METS). Conclusiones: Aunque hay diferencias, la distribución entre los tres niveles de intensidad no es extremadamente desigual, lo cual podría reflejar una diversidad en las preferencias o capacidades de los participantes.

Objectives: To determine the level of physical activity in post-COVID-19 adults at the FISIO EXPRESS therapeutic center, Lima 2025. Materials and Methods: The population consisted of 98 post-COVID adults of both sexes, aged between 20 and 60 years. The study followed a non experimental design, adopted a quantitative approach, and applied the International Physical Activity Questionnaire in its short version. Results: The majority of participants belong to the age group of 30 to 39 years (37.0%), followed by the group aged 20 to 29 years (33.0%). Finally, 30.0% of participants are between 40 and 60 years old. An equitable distribution is observed, with 50.0% male and 50.0% female participants. Most participants have a BMI within the underweight and normal categories, with 36.0% in each group. Meanwhile, 14.0% of participants fall into the overweight category, and the remaining 14.0% are classified as obese. It was observed that 41.0% of participants engage in moderate-intensity physical activity (≥600 METS <1500 METS), followed by 31.0% engaging in high-intensity physical activity (≥1500 METS ≤3000 METS). Finally, 28.0% of participants present a low-intensity physical activity level (<600 METS). Conclusions: Although there are differences, the distribution across the three intensity levels is not extremely uneven, which could reflect a diversity in the preferences or capabilities of the participants.