Revisión crítica: efecto de la suplementación con probióticos y la calidad de vida de los adultos con depresión

Abstract

La depresión es un grave problema de salud mental que afecta a muchas personas en Perú y globalmente, evidenciado en los casos de suicidio. Esta revisión busca analizar cómo la suplementación de probióticos puede impactar la calidad de vida de los adultos con depresión. Se buscaron datos en SCIELO, PUBMED y SCIENCE DIRECT. Se identificaron 14 artículos, seleccionando 10 para un análisis detallado. Se eligió un ECA considerado evidencia de nivel AI con fuerte recomendación. La suplementación con probióticos mostró resultados positivos en la depresión. Tras ocho semans de intervención con 5g/día de un sachet probiótico con 10 mil millones de UFC. Helvético R0052 B. largo R0175. Redujo el puntaje BDI de 18.25 a 9.0, superando significativamente al placebo (p = 0.008). El análisis concluye que la suplementación probiótica fue efectiva para mejorar la calidad de vida del paciente. Los probióticos podrían ser una terapia adicional para la depresión en pacientes que no responden a tratamientos tradicionales. Es crucial definir las dosis adecuadas, la duración del tratamiento y los mecanismos biológicos involucrados.

Depression is a serious mental health problem that affects many people in Peru and worldwide, as evidenced by suicide cases. This review seeks to analyze how probiotic supplementation can impact the quality of life of adults with depression. Data were searched in SCIELO, PUBMED, and SCIENCE DIRECT. Fourteen articles were identified, and ten were selected for detailed analysis. One RCT was chosen, considered level AI evidence with a strong recommendation. Probiotic supplementation showed positive results in depression. After eight weeks of intervention with 5 g/day of a probiotic sachet containing 10 billion CFU of L. helveticus R0052 and B. longum R0175, the BDI score decreased from 18.25 to 9.0, significantly outperforming the placebo (p = 0.008). The analysis concludes that probiotic supplementation was effective in improving patient quality of life. Probiotics could serve as an additional therapy for depression in patients who do not respond to traditional treatments. It is crucial to define appropriate dosages, treatment duration, and the biological mechanisms involved.