Programa para reducir el estrés percibido en adultos mayores institucionalizados, provincia de Luya, Amazonas, 2025

Abstract

A nivel mundial, el estrés en adultos mayores institucionalizados constituye un problema creciente que afecta su bienestar emocional y calidad de vida, por lo que implementar programas de intervención psicoemocional resulta una necesidad prioritaria. La tesis tuvo como objetivo general determinar la efectividad de un programa para reducir el estrés percibido en adultos mayores institucionalizados de la provincia de Luya, Amazonas, 2025. La metodología se desarrolló bajo un enfoque cuantitativo, de tipo aplicado, con diseño cuasi experimental y alcance explicativo, utilizando un método deductivo–analítico, aplicando pretest y postest para evaluar cambios luego de la intervención. La muestra estuvo conformada por 120 adultos mayores seleccionados mediante muestreo no probabilístico por conveniencia. Se aplicó la Escala de Estrés Percibido PSS-14 adaptada al contexto geriátrico, la cual obtuvo un alfa de Cronbach de 0,834, considerado muy aceptable. En los resultados del objetivo general, antes del programa el 28% presentaba estrés alto, 52% estrés moderado y 20% estrés bajo. Tras la intervención, el estrés alto se redujo a 7%, el moderado a 50% y el estrés bajo aumentó a 43%, evidenciando un impacto favorable. La prueba de Wilcoxon obtuvo un p = 0,000, demostrando diferencias significativas. En conclusión, el programa fue efectivo al reducir el estrés y fortalecer el bienestar emocional.

Globally, stress in institutionalized older adults is a growing problem that affects their emotional well-being and quality of life, making the implementation of psycho-emotional intervention programs a priority. The general objective of this thesis was to determine the effectiveness of a program to reduce perceived stress in institutionalized older adults in the province of Luya, Amazonas, in 2025. The methodology employed a quantitative, applied approach with a quasi-experimental design and explanatory scope, using a deductive-analytical method and applying pre- and post-tests to evaluate changes after the intervention. The sample consisted of 120 older adults selected through non-probability convenience sampling. The Perceived Stress Scale (PSS-14), adapted to the geriatric context, was administered, yielding a Cronbach's alpha of 0.834, considered highly acceptable. Regarding the general objective, before the program, 28% of participants presented high stress, 52% moderate stress, and 20% low stress. Following the intervention, high stress decreased to 7%, moderate stress to 50%, and low stress increased to 43%, demonstrating a positive impact. The Wilcoxon test yielded a p-value of 0.000, indicating significant differences. In conclusion, the program proved effective in reducing stress and strengthening emotional well-being.