Fuerza muscular periférica y calidad de sueño en comerciantes del mercado Conzac, Lima 2025

Abstract

Este estudio busca determinar la relación entre la fuerza muscular periférica y la calidad de sueño en comerciantes del mercado Conzac, Lima 2025. Para ello, se utilizarán dos instrumentos: el dinamómetro de presión manual, que mide la fuerza máxima de apretar con la mano, y el cuestionario de Pittsburg, que consta de 19 preguntas autoaplicadas y 5 preguntas para su acompañante, que mide la calidad del sueño en el último mes. La muestra estará compuesta por 81 comerciantes que laboran en el mercado Conzac. Del estudio se espera encontrar una correlación positiva entre ambas mediciones, de modo que los comerciantes que cuenten con mayor fuerza de prensión también tendrán mejor o buena calidad de sueño. Asi mismo, esto podría permitir utilizar la prensión manual como indicador rápido y de bajo costo en los comerciantes del mercado Conzac, facilitando su evaluación y seguimiento en su rehabilitación.

This study seeks to determine the relationship between peripheral muscle strength and sleep quality in vendors at the Conzac Market, Lima 2025. To this end, two instruments will be used: the handgrip dynamometer, which measures maximum handgrip strength, and the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), consisting of 19 self-administered questions and 5 questions for a companion, which measures sleep quality over the past month. The sample will consist of 81 vendors working at the Conzac Market. The study expects to find a positive correlation between both measurements, such that vendors with greater grip strength will also have better or good sleep quality. Likewise, this could allow the use of handgrip strength as a quick and low-cost indicator for vendors at the Conzac Market, facilitating their evaluation and monitoring during rehabilitation.