Ejercicios hipopresivos en el índice de discapacidad por dolor lumbar en pacientes del Hospital Militar Central, 2024

Abstract

La lumbalgia es uno de los motivos de consulta más frecuentes en los sistemas de salud a nivel mundial, generando ausentismo laboral y elevados costos sanitarios. Objetivo: Determinar el efecto de los ejercicios hipopresivos en la disminución del índice de discapacidad por dolor lumbar en pacientes del Hospital Militar Central durante el año 2024. Materiales y método: Estudio analítico, de diseño cuasi experimental, de tipo aplicativo y enfoque cuantitativo, con evaluación pre y post intervención. La población estuvo conformada por 170 pacientes con dolor lumbar que asistieron al Servicio de Medicina de Rehabilitación, seleccionándose una muestra de 50 participantes que cumplieron los criterios de inclusión y exclusión. Se utilizó el Índice de Discapacidad de Oswestry para evaluar el grado de discapacidad y su impacto en las actividades diarias. Resultados: La muestra estuvo compuesta por participantes entre 20 y 73 años, 40% mujeres y 60% varones. En el pre test predominó el dolor significativo (62%) y la discapacidad leve (68%). En el post test se evidenció incremento de dolor leve (24%) y moderado (40%), así como aumento de discapacidad mínima (56%) y reducción de discapacidad leve y severa. Conclusiones: Los ejercicios hipopresivos demostraron efecto significativo en la disminución del dolor lumbar y del índice de discapacidad, mejorando las actividades de la vida diaria, así como la esfera social y emocional de los pacientes.

Low back pain is one of the most frequent reasons for consultation in healthcare systems worldwide, leading to absenteeism and high healthcare costs. Objective: To determine the effect of hypopressive exercises on reducing the disability index due to low back pain in patients at the Central Military Hospital during 2024. Materials and methods: This was an analytical, quasi-experimental, applied study with a quantitative approach and pre- and post intervention assessments. The population consisted of 170 patients with low back pain who attended the Rehabilitation Medicine Service. A sample of 50 participants who met the inclusion and exclusion criteria was selected. The Oswestry Disability Index was used to assess the degree of disability and its impact on daily activities. Results: The sample consisted of participants between 20 and 73 years of age, 40% women and 60% men. In the pre-test, significant pain (62%) and mild disability (68%) predominated. The post-test showed an increase in mild (24%) and moderate (40%) pain, as well as an increase in minimal disability (56%) and a reduction in mild and severe disability. Conclusions: Hypopressive exercises demonstrated a significant effect in reducing low back pain and the disability index, improving activities of daily living, as well as the social and emotional well-being of the patients.