Fuerza muscular periférica y tolerancia al ejercicio en adultos mayores hospitalizados en el Hospital Nacional Arzobispo Loayza, 2022

Abstract

El envejecimiento se vincula a la disminución de masa muscular acompañado del deterioro de la calidad del tejido muscular. Por lo cual la pérdida de fuerza, resistencia al ejercicio y la poca funcionalidad da paso a la aparición temprana de la discapacidad con el incremento de comorbilidades asociados al envejecimiento. Siendo la marcha el medio de locomoción del ser humano, éste se ve seriamente afectada en los adultos mayores, reduciendo su capacidad motriz y disminuyendo la tolerancia al ejercicio. En este largo proceso, la postura del adulto mayor va sufriendo modificaciones en favor de la gravedad y el equilibrio va deteriorándose durante la marcha y posturas estáticas.

Aging is linked to a decrease in muscle mass, accompanied by a deterioration in muscle tissue quality. Therefore, the loss of strength, exercise endurance, and poor functionality leads to the early onset of disability with an increase in aging-related comorbidities. Since walking is the human means of locomotion, it is seriously affected in older adults, reducing their motor capacity and decreasing exercise tolerance. During this long process, the posture of older adults undergoes changes due to gravity, and their balance deteriorates during walking and static postures.