Calidad de vida y afrontamiento al estrés en adultos asistentes a un gimnasio del distrito de Chorrillos, Lima – 2025

Abstract

La presente investigación tuvo como objetivo evaluar la relación entre la calidad de vida y el afrontamiento al estrés en adultos asistentes a un gimnasio del distrito de Chorrillos. Este estudio tuvo un enfoque cuantitativo, básico, no experimental, correlacional y transversal; para lo cual se empleó una población y muestra de 175 adultos que asisten a un gimnasio privado, los cuales respondieron el Cuestionario de calidad de vida (WHOQOL – BREF) y el Cuestionario de estilos de afrontamiento del estrés (CAE). Se encontró que el afrontamiento al estrés se correlacionó con la calidad de vida con una significancia estadística positiva moderada (r=0.52; p=0.00); asimismo, el afrontamiento al estrés se correlacionó con la salud física (r=0.42), salud psicológica (r=0.37), relaciones sociales (r=0.48) y ambiente (r=0.50). Esto derivó en concluir que, a mejor calidad de vida en los adultos, tendrán un mayor afrontamiento al estrés.

This research aimed to evaluate the relationship between quality of life and stress coping in adults attending a gym in the Chorrillos district. This quantitative, basic, non-experimental, correlational, and cross-sectional study employed a population and sample of 175 adults attending a private gym, who completed the WHOQOL-BREF Quality of Life Questionnaire and the Coping Styles of Stress Questionnaire (CSQ). The results showed that stress coping was moderately and significantly correlated with quality of life (r=0.52; p=0.00). Furthermore, stress coping was correlated with physical health (r=0.42), psychological health (r=0.37), social relationships (r=0.48), and environment (r=0.50). This led to the conclusion that adults with a better quality of life are associated with greater stress coping skills.