Relación entre autoeficacia para el ejercicio y adherencia al programa domiciliario en adultos mayores de Rehavitale centro especializado, Lima 2026

Abstract

El envejecimiento poblacional incrementa la necesidad de rehabilitación y de estrategias orientadas a preservar la capacidad funcional. En adultos mayores atendidos en fisioterapia, el programa domiciliario de ejercicios forma parte del tratamiento, aunque su cumplimiento suele ser variable. En este contexto, la autoeficacia ha sido identificada como una variable relevante para la práctica de actividad física y la adherencia al ejercicio prescrito. Objetivo: Determinar la relación entre la relación entre autoeficacia para el ejercicio y adherencia al programa domiciliario en adultos mayores de Rehavitale centro especializado, Lima 2026. Material y métodos: Se realizó un estudio de enfoque cuantitativo, tipo aplicada, con diseño observacional, correlacional y de corte transversal. La población estuvo conformada por 88 adultos mayores. La recolección de datos se efectuó a través de una ficha de datos generales, la Escala de Autoeficacia para la Actividad Física y la Exercise Adherence Rating Scale, versión española mexicano. Resultados: Existió una correlación positiva y significativa entre la autoeficacia para el ejercicio y la adherencia al programa domiciliario (ρ = 0,375; p < 0,001; N = 88). De acuerdo con el criterio de Cohen, la magnitud fue moderada, lo que indica que los adultos mayores con mayor autoeficacia mostraron mejor adherencia. Conclusión: La autoeficacia para el ejercicio se relacionó significativamente con la adherencia al programa domiciliario; en definitiva, se consolida como un predictor relevante para la continuidad del tratamiento fisioterapéutico y el fortalecimiento de la autonomía funcional en la vejez.

Population aging has increased the need for rehabilitation strategies that help preserve functional capacity and promote active aging. In the field of physiotherapy, home-based exercise programs are considered a fundamental tool; however, adherence to these programs is often inconsistent. In this context, self-efficacy is recognized as a key factor influencing physical activity and adherence to therapeutic recommendations. Nevertheless, evidence regarding its relationship with adherence to home exercise programs in older adults undergoing rehabilitation remains limited, particularly in Peru. Objective: To determine the relationship between exercise self-efficacy and adherence to home exercise programs in older adults treated at the specialized physiotherapy center Rehavitale, Lima 2026. Materials and Methods: A quantitative, applied, observational, correlational, and crosssectional study was conducted. The sample consisted of 88 older adults. Data collection was carried out using a sociodemographic questionnaire, the Physical Activity Self-Efficacy Scale, and the Exercise Adherence Rating Scale. Results: A positive and significant correlation was found between exercise self-efficacy and adherence to the home exercise program (ρ = 0.375; p < 0.001; N = 88). According to Cohen’s criteria, the magnitude was moderate, indicating that older adults with higher self-efficacy tended to demonstrate better adherence. Conclusion: Exercise self-efficacy was significantly associated with adherence to home exercise programs, consolidating its role as a relevant predictor of continuity in physiotherapeutic treatment and the strengthening of functional autonomy in older adults.