Calidad de vida y calidad de sueño en cuidadores de un centro educativo básico especial, barrios altos, 2025

Abstract

Los cuidadores (CDRS) implican una dedicación constante y múltiples demandas físicas y emocionales. Esta situación puede generar una sobrecarga que afecta su bienestar y diferentes aspectos de su vida diaria. Objetivo: Determinar la relación entre la calidad de vida y la calidad de sueño en cuidadores de un Centro Educativo Básico Especial. Barrios Altos. 2025. Método: Se desarrollo bajo un enfoque cuantitativo, de tipo aplicado, con diseño no experimental, corte transversal y nivel correlacional. La población estuvo conformada por 45 cuidadores, quienes constituyeron la muestra mediante un muestreo no probabilístico censal. Se emplearon dos instrumentos validados: el cuestionario SF-12 para medir la calidad de vida y el Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) para evaluar la calidad del sueño. Resultados: Mostraron que el 68,9 % de los cuidadores presentó buena calidad de vida, mientras que el 31,1 % evidenció mala calidad de vida. Respecto a la calidad de sueño, el 64,4 % obtuvo puntajes que indican que merecen atención y tratamiento médico, y un 11,1 % mostró un problema de sueño grave. Conclusión: En esta población, la calidad de vida tanto en su dimensión física como mental no se asocia con la calidad del sueño, por lo que ambas variables se comportan de manera independiente.

Caregivers (CDRS) involve constant dedication and multiple physical and emotional demands. This situation can lead to overload that affects their well-being and different aspects of their daily lives. Objective: To determine the relationship between quality of life and sleep quality in caregivers at a Special Basic Education Center. Barrios Altos. 2025. Method: A quantitative, applied approach was used, with a non experimental, cross-sectional, correlational design. The population consisted of 45 caregivers, who constituted the sample through non-probabilistic census sampling. Two validated instruments were used: the SF-12 questionnaire to measure quality of life and the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) to assess sleep quality. Results: They showed that 68.9% of caregivers had a good quality of life, while 31.1% had a poor quality of life. Regarding sleep quality, 64.4% obtained scores indicating that they deserve medical attention and treatment, and 11.1% showed a serious sleep problem. Conclusions: In this population, quality of life in both its physical and mental dimensions is not associated with sleep quality, so both variables behave independently.