Actividad física y salud mental en adolescentes de 14 a 16 años de edad en una Institución Educativa de Lima, 2025

Abstract

Objetivo: “Determinar la relación entre actividad física y salud mental en adolescentes de 14 a 16 años de edad en una Institución Educativa de Lima, 2025”. Materiales y métodos: estudio cuantitativo, correlacional, utilicé un cuestionario tipo Likert con dos variables: actividad física y salud mental; aplicado a una muestra de 113 adolescentes previa evaluación. Resultados: del total de adolescentes encuestados 49% tienen 16 años de edad, 37% 15 años y 14% 14 años, de los cuales 51% son de sexo masculino y 49% femenino. En cuanto al grado académico; 37% pertenecen al quinto grado, 34% al cuarto grado y 29% al tercero. Referente a la variable actividad física: el 59% realizan actividad física en un nivel regular, 27% alto, 14% bajo; Referente a la variable salud mental: 52% tienen un regular nivel de salud mental, 44% alto y el 4% tienen un nivel bajo de salud mental. Se consideró la prueba de Kolmogorov Smirnov y el coeficiente de relación Rho de Sperman siendo el p-valor 0.003 < a 0.05 que indica la correlación entre ambas variables y un coeficiente de correlación de 0. 275, que viene a ser una correlación positiva baja, por lo tanto se acepta la hipótesis alterna. Conclusión: se evidencia que existe relación estadísticamente significativa entre actividad física y salud mental en adolescentes, siendo el valor final p=0.003.

Objective: “To determine the relationship between physical activity and mental health in adolescents aged 14 to 16 years in an educational institution in Lima, 2025.” Materials and methods: quantitative, correlational study, using a Likert-type questionnaire with two variables: physical activity and mental health; applied to a sample of 113 adolescents prior to evaluation. Results: Of the total number of adolescents surveyed, 49% are 16 years old, 37% are 15 years old, and 14% are 14 years old, of which 51% are male and 49% are female. In terms of academic grade, 37% are in fifth grade, 34% are in fourth grade, and 29% are in third grade. Regarding the physical activity variable, 59% engage in physical activity at a regular level, 27% at a high level, and 14% at a low level. Regarding the mental health variable, 52% have a regular level of mental health, 44% have a high level, and 4% have a low level of mental health. The Kolmogorov-Smirnov test and Sperman's Rho coefficient of relation were considered, with a p-value of 0.003 < 0.05, indicating a correlation between both variables and a correlation coefficient of 0.275, which is a low positive correlation. Therefore, the alternative hypothesis is accepted. Conclusion: There is evidence of a statistically significant relationship between physical activity and mental health in adolescents, with a final value of p=0.003.