Actividad física y calidad de vida relacionada con la salud en escolares de un colegio de Villa María del Triunfo, Lima 2025

Abstract

La actividad física juega un papel muy importante en la mejora de la calidad de vida relacionada con la salud, ya que contribuye de manera significativa tanto al bienestar físico cómo el mental y social de las personas. El poder realizar ejercicios de manera regular y de intensidad moderada y vigorosa, no solo mejora la condición física del adolescente, sino que lo previene de enfermedades crónicas en la adultez temprana, reduciendo los síntomas del estrés que pueda presentar, y mejorando su estado de ánimo, promoviéndolo a presentar una mejor calidad de vida en su salud que le brindara una mayor longevidad. El objetivo principal de la investigación es establecer la asociación entre la actividad física y calidad de vida relacionada con la salud en escolares de un colegio de Villa María del Triunfo, Lima 2025. La población estuvo conformada por 500 escolares adolescentes de 12 a 18 años entre mujeres y hombres de primero a quinto de secundaria, y la muestra constituida por 218 estudiantes. Para la recolección de datos se usaron los instrumentos kidscreen 27 y el “Assessment of Physical Activity Levels Questionnaire” APALQ.

hysical activity plays a very important role in improving health-related quality of life, as it significantly contributes to the physical, mental, and social well-being of individuals. Regular exercise of moderate to vigorous intensity not only improves an adolescent's physical condition but also helps prevent chronic diseases in early adulthood, reduces stress symptoms, and improves mood, promoting a better quality of life and greater longevity. The main objective of the research is to establish the association between physical activity and health-related quality of life in schoolchildren from a school in Villa María del Triunfo, Lima, in 2025. The population consisted of 500 adolescent schoolchildren aged 12 to 18 years, both male and female, from the first to fifth year of secondary school, and the sample consisted of 218 students. The Kidscreen 27 and the Assessment of Physical Activity Levels Questionnaire (APALQ) instruments were used for data collection. Enviar comentarios