Revisión crítica: impacto de la actividad física en el control glucémico y la prevención de complicaciones metabólicas en adultos con diabetes mellitus tipo 2

Abstract

La actividad física representa un tratamiento no farmacológico fundamental en el manejo de la diabetes mellitus tipo 2 (DM2), debido a la capacidad de optimizar el valor glucémico y reducir sus riesgos asociados. Por ello, el objetivo principal de la revisión es evaluar la literatura académica existente respecto al resultado de la actividad física en la gestión de la DM2, mediante el análisis de metaanálisis, revisiones sistemáticas y ensayos aleatorizados, la formulación de una pregunta clínica y aplicando criterios de elegibilidad por la lista de chequeo CASPe, clasificándolos por su calidad de evidencia y recomendación. Después de la búsqueda bibliográfica, de los 39 se seleccionaron 15 para su evaluación, incluyendo 14 revisiones sistemáticas o metaanálisis y 1 un estudio controlado aleatorizado. De estos, los resultados indican que diferentes modalidades de ejercicio, como el HIIT, el aeróbico y el entrenamiento de resistencia, tienen efectos positivos y diferenciados sobre los valores de glucosa en sangre y la composición corporal de aquellos que presentan DM2. Por lo tanto, la ejecución de estos hallazgos en la práctica clínica es importante para incrementar la adherencia al tratamiento y los logros en la salud.

Physical activity represents a fundamental non-pharmacological treatment in the management of type 2 diabetes mellitus (T2DM), due to its ability to optimize glycemic levels and reduce associated risks. Therefore, the main objective of this review is to evaluate the existing academic literature regarding the effects of physical activity in the management of T2DM, through the analysis of meta-analyses, systematic reviews, and randomized controlled trials, the formulation of a clinical question, and the application of eligibility criteria using the CASPe checklist, classifying them according to their quality of evidence and recommendations. After the bibliographic search, out of 39 studies, 15 were selected for evaluation, including 14 systematic reviews or meta analyses and 1 randomized controlled trial. The results indicate that different exercise modalities, such as HIIT, aerobic, and resistance training, have positive and distinct effects on blood glucose levels and body composition in individuals with T2DM. Therefore, the implementation of these findings in clinical practice is important to increase treatment adherence and improve health outcomes.