Calidad de sueño y capacidad funcional en adultos mayores de una comunidad rural – 2025

Abstract

El estudio tiene como objetivo determinar la relación entre la calidad de sueño y la capacidad funcional en adultos mayores de una comunidad rural de la provincia de Concepción (Junín), durante el año 2025. La investigación parte de la evidencia que señala que el envejecimiento se asocia con alteraciones del sueño, disminución de la capacidad funcional y mayor riesgo de dependencia, especialmente en poblaciones rurales donde el acceso a servicios de salud y programas preventivos es limitado.

Se desarrolló un estudio cuantitativo, básico, de diseño no experimental, transversal y correlacional. La población estuvo conformada por 100 adultos mayores entre 65 y 80 años. La calidad del sueño fue evaluada mediante el Índice de Pittsburgh (PSQI) y la capacidad funcional mediante el Índice de Barthel, instrumentos ampliamente validados en adultos mayores. Se recopilaron además datos sociodemográficos relevantes para contextualizar los hallazgos.

Los resultados permitirán establecer si una mala calidad del sueño se asocia con menor independencia en actividades básicas de la vida diaria, lo que contribuirá a diseñar intervenciones orientadas a mejorar el descanso nocturno, prevenir el deterioro funcional y promover un envejecimiento activo. Este estudio busca aportar evidencia útil para la planificación de estrategias comunitarias en salud geriátrica.

This study aims to determine the relationship between sleep quality and functional capacity in older adults in a rural community in the province of Concepción (Junín), during the year 2025. The research is based on evidence indicating that aging is associated with sleep disturbances, decreased functional capacity, and a greater risk of dependency, especially in rural populations where access to health services and preventive programs is limited.

A quantitative, basic, non-experimental, cross-sectional, and correlational study was conducted. The population consisted of 100 older adults between 65 and 80 years of age. Sleep quality was assessed using the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), and functional capacity was assessed using the Barthel Index, both widely validated instruments for older adults. Relevant sociodemographic data were also collected to contextualize the findings.

The results will help determine whether poor sleep quality is associated with reduced independence in basic activities of daily living, which will contribute to the design of interventions aimed at improving nighttime rest, preventing functional decline, and promoting active aging. This study seeks to provide useful evidence for planning community-based geriatric health strategies.