Calidad de sueño y fuerza muscular periférica en deportistas de la categoría juvenil de lucha olímpica del club Conatletas, Villa el Salvador, 2025

Abstract

El presente estudio tendrá como objetivo determinar la relación entre la Calidad de sueño y la fuerza muscular periférica en deportistas de la categoría juvenil de lucha olímpica de un club de Villa el Salvador, 2025. Esta investigación tendrá un enfoque cuantitativo, de tipo correlacional y de corte transversal. La población estará conformada por 100 deportistas pertenecientes al Club de Lucha Olímpica Conatletas, Villa el Salvador y la muestra estará compuesta por 81 participantes seleccionados mediante muestreo no probabilístico, utilizando la fórmula para poblaciones finitas como referencia para establecer el tamaño muestral. Se incluirán aquellos deportistas que cumplan con los criterios de inclusión previamente establecidos. La Calidad de Sueño será evaluada mediante el Cuestionario de Calidad de Sueño de Pittsburgh (ICSP) y la Fuerza Muscular periférica se medirá mediante el Dinamómetro de Camry. Los datos recolectados serán procesados en Excel y analizados en el programa estadístico SPSS v25, aplicando técnicas descriptivas y el coeficiente de correlación de Pearson para determinar la relación entre las variables, presentando los resultados en tablas y gráficos. Los resultados permitirán comprender el impacto que tiene la Calidad de Sueño sobre la Fuerza Muscular Periférica sobre esta población en específico.

The objective of this study is to determine the relationship between sleep quality and peripheral muscle strength in junior Olympic wrestling athletes from a club in Villa El Salvador, 2025. This research will have a quantitative, correlational, and cross-sectional approach. The population will consist of 100 athletes belonging to the Conatletas Olympic Wrestling Club in Villa El Salvador, and the sample will be composed of 81 participants selected through non-probability sampling, using the formula for finite populations as a reference to establish the sample size. Athletes who meet the previously established inclusion criteria will be included. Sleep quality will be assessed using the Pittsburgh Sleep Quality Survey (PSQS), and peripheral muscle strength will be measured using the Camry Dynamometer. The collected data will be processed in Excel and analyzed using the SPSS v25 statistical software, applying descriptive techniques and Pearson's correlation coefficient to determine the relationship between the variables, presenting the results in tables and graphs. The results will allow us to understand the impact of sleep quality on peripheral muscle strength in this specific population.