Tolerancia al ejercicio en los adultos mayores que asisten al Centro Fisioarmoniasalud, Lima – 2025

Abstract

La capacidad para realizar ejercicio se describe como la aptitud de una persona para ejecutar un tipo de actividad física con un nivel de esfuerzo determinado. Esta habilidad puede manifestarse en distintas modalidades de entrenamiento, como el trabajo cardiovascular, el fortalecimiento y desarrollo muscular. Por lo tanto, la presente investigación tuvo como objetivo: “Determinar el nivel de tolerancia al ejercicio en los adultos mayores que asisten al Centro Fisioarmoniasalud, lima – 2025.” Con respecto a los materiales y métodos: Se utilizó el diseño no experimental de tipo básico con enfoque cuantitativo de nivel descriptivo. La muestra estuvo conformada por 119 adultos mayores de 60 a 80 años que asistieron al Centro Fisioarmoniasalud, para medir la variable de aplico la prueba 1STST. Los resultados obtenidos fueron que el 59,70% son masculinos, el 40,30% femenino cuya edad promedio es de 64,76 años y su IMC es 26,85±2, en cuanto al componente respiratorio post evaluación el nivel mostrado fue normal (98,3%) y solo el (1,68%) hipoxemia leve, en relación al componente cardiaco post evaluación se evidencio una ligera taquicardia con (52.10%) un nivel normal (45.38%) y por ultimo bradicardia (2.52%).Se concluye que si hay un nivel óptimo de tolerancia al ejercicio en los adultos mayores que asisten al Centro Fisioarmoniasalud, lima – 2025.

Exercise capacity is described as a person's ability to perform a type of physical activity at a given level of effort. This ability can be demonstrated in different training modalities, such as cardiovascular training, strengthening, and muscle development. Therefore, the present research aimed to: "Determine the level of exercise tolerance in older adults attending the Fisioarmoniasalud Center, Lima, Peru." Regarding materials and methods: A basic non experimental design with a descriptive quantitative approach was used. The sample consisted of 119 older adults aged 60 to 80 years who attended the Fisioarmoniasalud Center. The 1STST test was applied to measure the exercise tolerance variable. The results obtained were that 59.70% are male, 40.30% female whose average age is 64.76 years and their BMI is 26.85 ± 2, as for the respiratory component post evaluation the level shown was normal (98.3%) and only (1.68%) mild hypoxemia, in relation to the cardiac component post evaluation a slight tachycardia was evident with (52.10%) a normal level (45.38%) and finally bradycardia (2.52%). It is concluded that if there is an optimal level of exercise tolerance in older adults who attend the Fisioarmoniasalud Center, Lima - 2025.