Actividad física y tolerancia al ejercicio en pacientes post COVID de un gimnasio de Lima, 2024

Abstract

El presente estudio tuvo como objetivo determinar la relación entre la actividad física y la tolerancia al ejercicio en pacientes post COVID-19 de un gimnasio de Lima durante el año 2024. Se desarrolló bajo un enfoque cuantitativo, de tipo básico, diseño no experimental y nivel descriptivo correlacional. La muestra estuvo conformada por 81 adultos jóvenes post COVID-19, seleccionados mediante muestreo probabilístico aleatorio simple. Para la recolección de datos se aplicó el Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ) en su versión corta y la prueba de lanzadera incremental (ISWT), instrumentos válidos y confiables para medir el nivel de actividad física y la tolerancia al ejercicio, respectivamente. Los resultados fueron procesados con el software estadístico SPSS versión 24. La investigación permitió identificar que existe una relación significativa entre ambas variables, evidenciando que los pacientes con mayores niveles de actividad física presentan mejor tolerancia al ejercicio, lo cual contribuye al fortalecimiento cardiorrespiratorio y a la recuperación funcional posterior al COVID-19. Estos hallazgos resaltan la importancia de promover programas de rehabilitación cardiorrespiratoria en espacios de entrenamiento físico que favorezcan la mejora progresiva del rendimiento y la calidad de vida en esta población.

This study aimed to determine the relationship between physical activity and exercise tolerance in post-COVID-19 patients at a gym in Lima during 2024. It was conducted using a quantitative, basic, non-experimental, descriptive-correlational approach. The sample consisted of 81 young adults who had recovered from COVID-19, selected through simple random sampling. Data was collected using the short version of the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) and the Incremental Shuttle Test (ISWT), both valid and reliable instruments for measuring physical activity levels and exercise tolerance, respectively. The results were processed using SPSS version 24 statistical software. The research identified a significant relationship between the two variables, demonstrating that patients with higher levels of physical activity exhibited better exercise tolerance, which contributes to cardiorespiratory strengthening and functional recovery after COVID-19. These findings highlight the importance of promoting cardiorespiratory rehabilitation programs in physical training spaces that favor the progressive improvement of performance and quality of life in this population.