Revisión crítica: efecto del entrenamiento de fuerza en el rendimiento deportivo de futbolistas

Abstract

El futbol es una de las disciplinas más practicadas en el mundo y por ende reúne a poblaciones de distintos grupos etarios. El entrenamiento de fuerza practicado por los distintos grupos de futbolistas se ha vuelto eficaz para la optimización del rendimiento deportivo, desde las rutinas cotidianas de entrenamiento hasta acciones anaeróbicas, supervisados por un conocedor, es por ello que los fines de dichas estrategias de entrenamiento buscan optimizar el desarrollo en su población. El objetivo fue realizar un análisis crítico basado en la búsqueda de artículos científicos que permitan profundizar en el conocimiento sobre las variables y que estén relacionadas al título: efecto del entrenamiento de fuerza en el rendimiento deportivo de futbolistas y busquen contestar la interrogante, así también brindar una solución y detallar las alternativas de mejora para la población de estudio. La búsqueda de la literatura fue a trabes de PubMed, Lilac, Scielo, Hinari, Dialnet, Embase y Scopus encontrando un total de 91 artículos y seleccionando un total de 20, los mismo que fueron valorados a través de la herramienta CASPE para que por medio de sus rigurosas preguntas permitieron la elección del articulo con mayor evidencia científica, es así que, fue seleccionado una revisión sistemática con un nivel de evidencia AI y su grado de recomendación es Fuerte, permitiendo analizar dicho artículo con mayor precisión.

Soccer is one of the most practiced disciplines in the world and therefore brings together populations of different age groups. Strength training practiced by different groups of soccer players has become effective for the optimization of sports performance, from daily training routines to anaerobic actions, supervised by a connoisseur, which is why the purposes of these training strategies seek to optimize development in their population. The objective was to carry out a critical analysis based on the search for scientific articles that allow to deepen the knowledge about the variables and that are related to the title: effect of strength training on the sports performance of soccer players and seek to answer the question, as well as provide a solution and detail the alternatives for improvement for the study population. The literature search was carried out through PunMed, Lilac, Scielo, Hinari, Dialnet, Embase and Scopus, finding a total of 91 articles and selecting a total of 20, which were evaluated through the CASPE tool so that through their rigorous questions they allowed the choice of the article with the greatest scientific evidence. thus, a systematic review with an AI level of evidence was selected and its degree of recommendation is Strong, allowing the article to be analyzed with greater precision.