Peripheral muscle strength and respiratory muscle strength in older adults at the Santiago Elderly Care Center, Cusco, 2022
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Resumen
According to the World Health Organization (WHO), all people over 60 years of age are considered "elderly." Aging, as a natural deterioration that occurs over time, causes significant anatomical and physiological changes, such as a decrease in muscle strength. This is characterized by a generalized loss of skeletal muscle mass, reduced mobility, and, consequently, functional deterioration and decreased quality of life in the elderly. Worldwide, people lose approximately 30% of their muscle mass between the ages of 20 and 80, and this deterioration affects both the upper and lower extremities as well as respiratory muscles. Decreased respiratory muscle function may lead to clinical complications. The close relationship between peripheral and respiratory muscle strength will determine the maintenance of health in older adults. In Peru, studies show that 17.6% of older adults without any diseases have experienced a decrease in muscle mass over the last 10 years, and it is estimated that every decade starting at age 40 results in an 8% loss.
Resumen
Todas las personas mayores de 60 años, según la Organización Mundial de la Salud (OMS) son “llamadas adulto mayor” el envejecimiento, como un deterioro natural que trascurre con el paso de los años, el cual origina cambios anatomo fisiológicos importantes como es el descenso de la fuerza muscular, la cual está caracterizada por la mengua generalizada de masa del musculo esquelético, por la escasa movilidad y en consecuencia deterioro funcional del adulto mayor y calidad de vida A nivel mundial las personas pierden aproximadamente el 30 % de su masa muscular entre los 20 y 80 años de edad este deterioro afecta tanto las extremidades superiores e inferiores, así como a los músculos respiratorios la disminución de los músculos respiratorios puede darlugar a complicaciones clínicas. La relación estrecha en la fuerza muscular periférica y respiratoria determinara el mantenimiento de la salud de los adultos mayores. En Perú de acuerdo a estudios realizados el 17.6% de adultos mayores sin ninguna enfermedad ha disminuido la masa muscular en los últimos 10 años, se estima que por cada década a partir de los 40 años se tiene una pérdida del 8 %.