Musculoskeletal disorders encompass all health problems related to the locomotor apparatus, affecting muscles, joints, tendons, ligaments, and nerves. Physical inactivity is defined as the absence of physical activity. One recommendation by the WHO is to meet a minimum of 150 minutes of physical activity per week.
Los trastornos musculo esqueléticos son todos aquellos problemas de la salud en relación al aparato locomotor, estas molestias afectan a los músculos, articulaciones, tendones, ligamentos y nervios. Se entiende por inactividad física, es la ausencia de actividad física. Una de las recomendaciones brindada por la OMS, es cumplir un mínimo de 150 minutos de actividad física semanalmente.