Eating habits, physical activity, and sleep quality in higher education students during the COVID-19 health emergency in metropolitan Lima, 2021

Abstract

Mortality, and disability. In this regard, the WHO mentioned that at least 60% of the global population does not engage in the necessary physical activities to obtain health benefits, along with poor sleep quality, which are factors that directly influence nutritional status in different age groups, such as higher education students. This group faces multiple factors, including academic workload, work, nutritional changes, sedentary behavior, stress levels, and sleep time. Objective: To compare eating habits, physical activity, and sleep quality during the COVID-19 health emergency among higher education students, both technical and university students in Lima, Peru, during the last quarter of 2021. Materials and Methods: Inductive-analytic, quantitative, non-experimental study.

Mortalidad y discapacidad. Al respecto, la OMS mencionó que al menos el 60% de la población mundial no realiza las actividades físicas necesarias para obtener beneficios para la salud juntamente con la mala calidad de sueño son aspectos que influyen directamente en el estado nutricional en diferentes grupos etarios, como estudiantes de nivel superior, los cuales son un grupo de personas con múltiples factores, entre ellos carga académica, trabajo, cambios nutricionales, sedentarismo, nivel de estrés y tiempo de sueño. Objetivo: Comparar los hábitos alimentarios, actividad física y calidad de sueño durante la emergencia sanitaria por covid19 en estudiantes de nivel superior, técnicos y universitarios en Lima-Perú durante el último trimestre de 2021. Material y métodos: Estudio inductivo-analítico de enfoque cuantitativo, no experimental