Effectiveness of workplace exercise in improving the health status of workers at occupational risk.

Abstract

Objective: To analyze and systematize the available evidence on the effectiveness of workplace gymnastics in improving the health status of workers at risk of occupational hazards. Materials and Methods: This study follows a systematic review design with a population of 25 scientific articles and a sample of 11 scientific articles published in the following databases: Scielo, Ciberindex, Medline, BVS, Lilacs, EBSCO, Epistemonikos, and Pubmed. These articles were critically evaluated using the GRADE system, which assesses the quality of evidence and strength of recommendation. Results: Of the 100% of studies reviewed, 91% are from Brazil and 9% are from Peru. Regarding the study type, 100% are quantitative, and concerning the research designs used, 45% are quasi-experimental, 28% are cross-sectional, 9% are prospective cohort studies, 9% are longitudinal, and 9% are descriptive comparative. 100% (11/11) of the articles analyzed provide evidence that workplace gymnastics is effective in improving the health status of workers at occupational risk. Conclusions: The 11 systematically reviewed articles demonstrate that workplace gymnastics is effective in improving the health status of workers at occupational risk.

Objetivo: Analizar y sistematizar las evidencias disponibles sobre la eficacia de la gimnasia laboral en la mejora del estado de salud del trabajador con riesgo laboral. Materiales y Métodos: Este estudio responde a un diseño de revisión sistemática con una población de 25 artículos científicos y una muestra de 11 artículos científicos publicados en los siguientes buscadores: Scielo, Ciberindex, Medline, BVS, Lilacs, EBSCO, Epistemonikos y Pubmed. Estos artículos fueron sometidos a una evaluación crítica a través del Sistema GRADE que evalúa la calidad de evidencia y fuerza de recomendación. Resultados: Del 100% de estudios revisados, el 91% corresponde a Brasil y el 9% a Perú, en relación al tipo de estudio el 100% son cuantitativos y con respecto a los diseños de investigación utilizados el 45% es de diseño cuasi experimental, 28% transversal, 9% es cohorte prospectivo, 9% es longitudinal y 9% es descriptivo comparativo. El 100% (11/11) de los artículos analizados evidencia que la gimnasia laboral es efectiva para mejorar el estado de salud del trabajador con riesgo laboral. Conclusiones: Los 11 artículos analizados sistemáticamente evidencian que la gimnasia laboral es efectiva en la mejora del estado de salud del trabajador con riesgo laboral.