Effectiveness of recreational activities in improving quality of life in the elderly

Abstract

Objective: Systematize the evidence found on the effectiveness of recreational activities in improving the quality of life in older adults. Materials and Methods: A systematic bibliographic search was carried out in the Virtual Health Library, Scielo, and Pub Med. 10 articles were identified, of which 30% (03) correspond to the United States, 10% (01) to Portugal, the United Kingdom. , China, Canada, Belgium and Portugal respectively and 20% (02) to Sweden; The search has been limited to complete scientific texts, which were subjected to a critical interpretation, for this purpose the Grade system is used to indicate the recommendation value. Results: 100% (10) of the articles demonstrated that the implementation of recreational activities is effective and seeks to help improve the quality of life of the elderly, thus obtaining a protective factor in healthy aging. Conclusions: It is evident that the reviewed articles demonstrate the effectiveness of recreational activities in improving quality of life, contributing to changing unhealthy lifestyles, becoming protective factors.

Objetivo: Sistematizar la evidencia encontrada sobre la efectividad de las actividades recreativas en la mejora de la calidad de vida en el adulto mayor. Materiales y Métodos: Se realizó la búsqueda bibliográfica sistematizada en Biblioteca Virtual de Salud, Scielo, y Pub Med. Se identificaron 10 artículos de los cuales el 30% (03) corresponden a Estados Unidos, 10% (01) a Portugal, Reino Unido, China, Canadá, Bélgica y Portugal respectivamente y un 20% (02) a Suecia; la búsqueda se ha limitado a textos científicos completos, los cuales fueron sometidos a una interpretación crítica, para ello se hace uso del sistema Grade para indicar el valor de recomendación. Resultados: 100% (10) de los artículos demostraron que las realizaciones de las actividades recreativas son efectivas y buscan ayudar en la mejora de la calidad de vida del adulto mayor obteniendo así un factor protector en el envejecimiento saludable. Conclusiones: Se evidencia que los artículos revisados demuestran la efectividad de las actividades recreativas mejorando la calidad de vida contribuyendo a cambiar estilos de vida poco saludables convirtiéndose en factores protectores.