Effectiveness of a physical activity program to reduce the levels of arterial hypertension

Abstract

Objective: Systematize evidence of the effectiveness of a physical activity program in reducing high blood pressure. Material and method: systematic review of the results of physical activity programs to reduce HBP levels, published in scientific articles located in the databases: Scielo, Redalyc and Pubmed. 10 articles met the selection criteria of which the 30% (3/10) were systematic reviews, 50% (5/10) were quasi-experimental studies, and 20% (2/10) were clinical trials. Results: 100% (10/10) of the studies found evidence of the effectiveness of physical activity programs for reducing high blood pressure levels in hypertensive patients. Conclusion: The implementation of the physical activity program in hypertensive patients as a strategy and thus achieve its effectiveness.

Objetivo: Sistematizar evidencias de la efectividad de un programa de actividad física en la disminución de la hipertensión arterial. Material y método: revisión sistemática de los resultados de programas de actividad física para reducir los niveles de HTA, publicados en artículos científicos localizados en las bases de datos: Scielo, Redalyc y Pubmed.10 artículos cumplieron con los criterios de selección de los cuales el 30% (3/10) fueron revisiones sistemáticas, 50% (5/10) a estudios cuasi-experimentales, y a ensayos clínicos corresponde un 20% (2/10). Resultados: el 100% (10/10) de los estudios encontró evidencia de la efectividad de los programas de actividad física para la reducción de los niveles de hipertensión arterial en pacientes hipertensos. Conclusión: La implementación como estrategia el programa de actividad física en pacientes hipertensos y lograr así su efectividad.