Calidad de sueño y procrastinación académica en estudiantes de Farmacia y Bioquímica de una universidad privada de Lima 2025

Abstract

Introducción: La calidad de sueño constituye un componente esencial para el desempeño académico, la regulación emocional y el funcionamiento cognitivo de los estudiantes universitarios. Sin embargo, en los últimos años se ha evidenciado un incremento en conductas de postergación académica, especialmente en contextos de alta demanda académica como las carreras de ciencias de la salud. Objetivo: Determinar la relación entre la calidad de sueño y la procrastinación académica en estudiantes de Farmacia y Bioquímica de una Universidad privada de Lima, 2025. Materiales y métodos: el enfoque fue cuantitativo, diseño no experimental, transversal y correlacional. La población estuvo conformada por 109 estudiantes de la escuela de farmacia y bioquímica. Los instrumentos fueron la escala de Procrastinación académica y el cuestionario de calidad del sueño, ambos válidos y confiables para ser aplicados en el estudio. Resultados: La calidad de sueño mostró niveles mayoritariamente regulares y deficientes (76.15 % en conjunto), mientras que la procrastinación académica alcanzó niveles moderados y altos en el 83.48 % de los estudiantes. Las correlaciones evidenciaron una relación positiva muy fuerte entre la calidad de sueño global y la procrastinación académica (ρ = 0.891; p < 001). Además, se encontraron asociaciones significativas entre las dimensiones duración del sueño (ρ = 0.207), alteraciones del sueño (ρ = 0.643) y disfunción diurna (ρ = 0.665) con la procrastinación. Conclusión: existe asociación significativa entre la calidad de sueño y la procrastinación académica en estudiantes de Farmacia y Bioquímica de una Universidad Privada de Lima, 2025.

Introduction: Sleep quality is an essential component for academic performance, emotional regulation, and cognitive functioning in university students. However, in recent years, an increase in academic procrastination behaviors has been observed, especially in high-demand programs such as health sciences. Objective: To determine the relationship between sleep quality and academic procrastination in pharmacy and biochemistry students at a private university in Lima, 2025. Materials and Methods: The study employed a quantitative approach with a non experimental, cross-sectional, and correlational design. The population consisted of 109 students from the School of Pharmacy and Biochemistry. The instruments used were the Academic Procrastination Scale and the Sleep Quality Questionnaire, both validated and reliable for application in this study. Results: Sleep quality showed predominantly regular and poor levels (76.15% combined), while academic procrastination reached moderate and high levels in 83.48% of students. Correlation analyses revealed a very strong positive relationship between global sleep quality and academic procrastination (ρ = 0.891; p < 0.001). Additionally, significant associations were found between the dimensions of sleep duration (ρ = 0.207), sleep isturbances (ρ = 0.643), and daytime dysfunction (ρ = 0.665) with procrastination. Conclusion: There is a significant association between sleep quality and academic procrastination among Pharmacy and Biochemistry students at a Private University in Lima, 2025.