Publicación: Calidad de sueño y capacidad funcional en efectivos policiales que realizan turnos rotativos de la comisaria de Lurín, 2025
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Resumen
Se analizó la relación entre la calidad del sueño y la capacidad funcional en agentes de policía con turnos rotativos en la comisaría de Lurín en 2025. El estudio empleó un enfoque cuantitativo, correlacional y transversal no experimental. La población estuvo compuesta por 150 agentes de policía con turnos rotativos. Se utilizaron dos instrumentos validados para la recolección de datos: el Índice de Calidad del Sueño de Pittsburgh (PSQI) para evaluar la calidad del sueño y la Prueba de Caminata de 6 Minutos (PC6M) para medir la capacidad funcional. Los resultados identificarán una relación significativa entre estas dos variables, determinando cómo los horarios de trabajo irregulares y las alteraciones del ritmo circadiano afectan el rendimiento físico y el bienestar de los agentes. Se espera que una menor calidad del sueño se asocie con una disminución de la capacidad funcional, demostrando el impacto del trabajo por turnos rotativos en la salud cardiorrespiratoria y el desempeño laboral. Se concluye que una calidad de sueño adecuada contribuye a un mejor rendimiento físico, previniendo el riesgo de enfermedades crónicas y promoviendo el bienestar general del personal policial.
Resumen
The relationship between sleep quality and functional capacity was analyzed in police officers with rotating shifts at the Lurín police station in 2025. The study employed a quantitative, correlational, and cross-sectional non-experimental approach. The population consisted of 150 police officers with rotating shifts. Two validated instruments were used for data collection: the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) to assess sleep quality and the 6-Minute Walk Test (6MWT) to measure functional capacity. The results will identify a significant relationship between these two variables, determining how irregular work schedules and circadian rhythm disruptions affect the officers' physical performance and well-being. It is expected that lower sleep quality will be associated with a decrease in functional capacity, demonstrating the impact of rotating shift work on cardiorespiratory health and work performance. It is concluded that adequate sleep quality contributes to better physical performance, preventing the risk of chronic diseases and promoting the overall well-being of police personnel.