Publicación: Efectos de la oscilación resonante mantenida en la percepción de molestias músculo esqueléticas en docentes de la Institución Educativa 7238 - Villa El Salvador - 2024
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La oscilación resonante mantenida es una técnica terapéutica basada en vibraciones mecánicas de baja frecuencia que buscó aliviar molestias musculoesqueléticas mediante estimulación neuromuscular. Su aplicación resultó innovadora ante la alta prevalencia de dolencias físicas en docentes, expuestos a jornadas prolongadas, posturas forzadas y altos niveles de estrés, factores que afectaron su bienestar y desempeño profesional. El objetivo de esta investigación fue comprobar su efecto en la disminución del dolor musculoesquelético en los docentes de la Institución Educativa 7238 - Villa El Salvador - 2024. El estudio siguió un método hipotético-deductivo, con un enfoque cuantitativo. El tipo de investigación fue aplicada, y se empleó un diseño preexperimental de corte longitudinal, centrado en analizar la relación causa-efecto a través de la aplicación de un pretest y un postest. La muestra estuvo conformada por 50 docentes de la Institución Educativa 7238, seleccionados mediante un muestreo no probabilístico por conveniencia, debido a la naturaleza específica de la población y la viabilidad del estudio. La intervención se basó en sesiones programadas de oscilación resonante mantenida, aplicadas durante un periodo determinado. Los niveles de dolor musculoesquelético se midieron mediante el Cuestionario Nórdico, validado en estudios anteriores y adecuado para identificar molestias en diversas zonas del cuerpo. Los resultados obtenidos tras el procesamiento estadístico revelaron un valor de p = 0,000, significativamente menor al nivel de significancia (0,05), lo que permitió rechazar la hipótesis nula y aceptar la hipótesis alterna. Este hallazgo confirmó que la técnica tuvo un efecto positivo en la reducción del dolor musculoesquelético percibido por los docentes. En conclusión, la oscilación resonante mantenida demostró ser una técnica eficaz, no invasiva, de bajo costo y fácil aplicación. Se recomienda su incorporación en programas de salud ocupacional y rehabilitación docente, ya que su uso continuo puede mejorar significativamente la calidad de vida laboral en los docentes, reduciendo molestias físicas y favoreciendo un entorno educativo más saludable y productivo.
Resumen
Maintained resonant oscillation is a therapeutic technique based on low frequency mechanical vibrations aimed at relieving musculoskeletal discomfort through neuromuscular stimulation. Its application proved innovative given the high prevalence of physical ailments among teachers, who are exposed to long working hours, forced postures, and high levels of stress— factors that affected their well-being and professional performance. The objective of this research was to verify its effect on reducing musculoskeletal pain in teachers at Educational Institution 7238 – Villa El Salvador – 2024. The study followed a hypothetical-deductive method, with a quantitative approach. It was an applied investigation that used a pre-experimental longitudinal design, focused on analyzing the cause-effect relationship through the application of a pretest and posttest. The sample consisted of 50 teachers from Educational Institution 7238, selected through non-probabilistic convenience sampling, due to the specific nature of the population and the feasibility of the study. The intervention was based on scheduled sessions of maintained resonant oscillation, applied over a defined period. Musculoskeletal pain levels were measured using the Nordic Questionnaire, validated in previous studies and suitable for identifying discomfort in various regions of the body. The results obtained after statistical processing revealed a p-value of 0.000, significantly lower than the significance level (0.05), which allowed for the rejection of the null hypothesis and the acceptance of the alternative hypothesis. This finding confirmed that the technique had a positive effect on reducing musculoskeletal pain perceived by the teachers. In conclusion, maintained resonant oscillation proved to be an effective, non invasive, low-cost, and easy-to-apply technique. Its incorporation into occupational health and teacher rehabilitation programs is recommended, as its continuous use can significantly improve the quality of teachers’ working life by reducing physical discomfort and promoting a healthier, more productive educational environment.