Publicación: Eficacia de un programa de ergonomía en la prevención de enfermedades musculoesqueléticas en el personal de enfermería.
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Objetivo: Analizar las evidencias sobre la eficacia de un programa de ergonomía en la prevención de enfermedades musculo esqueléticas en el personal de enfermería. Material y Métodos: Revisión sistemática y retrospectiva de tipo cuantitativa, sometidos a elección critica, utilizando el sistema de evaluación Grade para identificar el grado de evidencia, encontrados en las siguientes bases de datos: PubMed, Sciencedirect, Scielo, Elsevier. De los 10 artículos revisados sistemáticamente, el 40% (n= 4/10) son ensayo clínico aleatorizado, 30% (n= 3/10) es cuasi experimental y 30 % (n= 3/10) son estudios descriptivos. Proceden de los países de Estados Unidos (20%), Alemania, Irlanda, iraní, Italia, Turquía, Canadá, Israel y China (10% c/u). Resultados: Asimismo de las evidencias encontradas, el 100% (n=10/10) señalan que los programas de ergonomía disminuyen a corto plazo los síntomas más significativos encontrados en el personal de enfermería como; dolores cervicales, lumbares, en los miembros inferiores y adormecimiento en las muñecas. Conclusión: Se concluye que todos los estudios revisados en el presente trabajo, señalan que es necesario la implementación de un programa de ergonomía que involucre diferentes ejercicios para la prevención de enfermedades musculo esqueléticos adaptándolos según el área de trabajo en el personal de enfermería.
Resumen
Objective: Analyze the evidence on the effectiveness of an ergonomics program in the prevention of musculoskeletal diseases in nursing staff. Material and Methods: Systematic and retrospective review of a quantitative type, subject to critical selection, using the Grade assessment system to identify the level of evidence, found in the following databases: PubMed, Sciencedirect, Scielo, Elsevier. Of the 10 articles systematically reviewed, 40% (n= 4/10) are randomized clinical trials, 30% (n= 3/10) are quasi-experimental, and 30% (n= 3/10) are descriptive studies. They come from the countries of the United States (20%), Germany, Ireland, Iran, Italy, Turkey, Canada, Israel, and China (10% each). Results: Additionally, of the evidence found, 100% (n=10/10) indicate that ergonomics programs reduce the most significant symptoms found in nursing staff in the short term, such as cervical pain, lumbar pain, lower limb pain, and numbness in the wrists. Conclusion: It is concluded that all the studies reviewed in this paper indicate that the implementation of an ergonomics program involving different exercises for the prevention of musculoskeletal diseases is necessary, adapting them according to the work area of the nursing staff.