Publicación: Revisión crítica: eficacia de los ejercicios en el control de la presión arterial en adultos.
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Resumen
Se ha descrito que no solo el tratamiento farmacológico ayuda al control de la presión arterial, sino también la actividad física sobre todo los ejercicios aeróbicos, siendo uno de los principales tratamientos eficaces para la regulación y el control de la hipertensión arterial. la presente investigación secundaria titulada como revisión crítica: Eficacia de los ejercicios en el control de la presión arterial en adultos, tuvo como objetivo identificar si los ejercicios son eficaces en el control de la presión arterial en los adultos. Se utilizó la metodología Nutrición Basada en Evidencia (NuBE). la búsqueda de información se realizó en PUBMED y SCIENCE DIRECT, encontrando 36 artículos, siendo seleccionados 11 que han sido evaluados por la herramienta para lectura crítica CASPE, seleccionándose finalmente el Ensayo Clínico Aleatorizado titulado como “Long term home-based exercise is effective to reduce blood pressure in low income Brazilian hypertensive patients: A controlled trial”, el cual posee un nivel de evidencia AI y Grado de Recomendación fuerte, de acuerdo a la expertise del investigador. El comentario crítico permitió concluir que la intervención en la actividad física entre las caminatas de baja a moderada intensidad y los ejercicios de estiramiento es la única forma de mejorar la calidad de vida del paciente.
Resumen
It has been described that not only pharmacological treatment helps in the control of blood pressure, but also physical activity, especially aerobic exercises, which are one of the main effective treatments for regulating and controlling hypertension. This secondary research, titled Critical Review: Effectiveness of Exercise in Blood Pressure Control in Adults, aimed to identify whether exercises are effective in controlling blood pressure in adults. The methodology used was Evidence-Based Nutrition (NuBE). The information search was conducted in PUBMED and SCIENCE DIRECT, finding 36 articles, with 11 selected for critical evaluation using the CASPE tool. Finally, the randomized clinical trial titled Long-term home-based exercise is effective to reduce blood pressure in low-income Brazilian hypertensive patients: A controlled trial was chosen, which has an AI level of evidence and a strong recommendation grade, according to the researcher's expertise. The critical comment concluded that physical activity interventions, including low to moderate intensity walking and stretching exercises, are the only way to improve the patient's quality of life.